CARA-CARA RAWATAN SAKIT BUAH PINGGANG

Tanda-tanda Sakit Buah Pinggang kronik 

Pesakit biasanya lemah, sering demam, sering kencing lebih-lebih lagi waktu malam. Jika dibiarkan tanpa rawatan, pesakit akan kehilangan berat badan, luka, gatal-gatal dan sedu. Kulit nampak kekuningan dan garisgaris warna coklat dilihat di kuku tangan. 

Cara-cara Rawatan 

Puncanya mesti dikenal pasti dan dirawat. Batu karang boleh dikeluarkan melalui pembedahan dan jangkitan kuman dirawat dengan ubat-ubatan. Jika kedua-duanya gagal, pesakit diberikan pemakanan tinggi karbohidrat dan rendah protein. Dialisis atau pemindahan buah pinggang diperlukan jika pesakti bertambah teruk. 

Adakah pesakit bergantung pada mesin dialisis sepanjang hayatnya? 

Cara-cara rawatan dialisis diberikan selama tiga hingga empat jam tiga kali seminggu. Selain waktu tersebut, pesakit bebas aktif seperti orang lain. 

Adakah pesakit yang menerima dialisis boleh bekerja? 

Dengan cara-cara rawatan dialisis, pesakit buah pinggang dapat hidup secara normal. Mereka boleh bekerja asalkan tidak melakukan kerja-kerja berat seperti kerja buruh. Pesakit ini juga patut meneruskan persekolahan dan boleh mengambil bahagian dalam sukan atau aktiviti rekreasi. 

Apakah kesan dialisis ke atas kehidupan pesakit? 

Kegagalan fungsi buah pinggang tidak bermakna berakhirnya kehidupan. Pesakit perlu mengikuti pemakanan khusus dan mengambil ubat-ubatan yang membantu dalam cara-cara rawatan. 

Adakah kegagalan buah pinggang jarang berlaku? 

Setiap tahun kira-kira 1,890 orang dikesan menghidap penyakit buah pinggang dan akan mati tanpa rawatan yang betul. Kebanyakan pesakit berusia antara 15 hingga 55 tahun. Setiap tahun jumlah pesakit yang menerima rawatan penyakit buah pinggang semakin bertambah. 

Bagaimana mengetahui sama ada anda mengidap penyakit buah pinggang? 

Bagi sesetengah penyakit buah pinggang, terdapat tanda-tanda yang boleh dikenali. Umpamanya, terdapat darah dalam air kencing, bengkak sekeliling mata serta buku lali dan sering bangun kencing waktu malam. Tanda-tanda seperti ini memerlukan cara-cara rawatan. Bagaimanapun banyak kes penyakit buah pinggang berlaku dalam diam dan tidak menampakkan sebarang tanda. Ia dikesan melalui pemeriksaan air kencing yang nampak tidak normal atau tekanan darah tinggi. 

BERIKUT ADALAH CARA-CARA RAWATAN YANG SELAMAT DAN MUDAH

SENTIASA AMALKAN MINUM AIR BIO-AURA  DAN MINUM BANCUHAN GARAM BULUH        

DAPATKAN SET BIO-AURA DAN GARAM BULUH KAEM

CALL AMRAN: 012-2178384

CARA-CARA RAWATAN PENYAKIT GOUT

Penyakit Gout merupakan satu bentuk arthritis yang disebabkan oleh hyperuricemia. Hyperuricemia ditakrifkan sebagai aras plasma urate (asid urik) melebihi 420 μmol/L (7.0 mg/dL); hyperuricemia adalah ciri-ciri utama gout dan pasti ada bagi penyakit gout walaupun aras asid urik yang tinggi tidak semestinya bererti seseorang itu akan mengidap penyakit gaut. Mereka yang mengidap penyakit ini memerlukan cara-cara rawatan yang khusus.GOUT memang sudah sebati dikaitkan sebagai penyakit lelaki dan ia jarang sekali berlaku kepada wanita. Jika ada pun, kemungkinan berlaku hanyalah selepas wanita mengalami menopaus.

Apabila gout menyerang, kaki akan menjadi bengkak, panas dan amat sakit hingga ada sesetengah pesakit tidak boleh berjalan. Malah, kesakitan ini boleh berlanjutan beberapa hari dan hanya hilang dengan pengambilan ubat. Mereka akan mendapatkan cara-cara rawatan dari doktor.

Gout mula dikenal pasti lebih 2,000 tahun dulu dan dikatakan antara penyakit tertua. Dulunya ia dipanggil penyakit orang kaya lantaran ia dikaitkan dengan pengambilan makanan dan minuman yang terlalu banyak khasiat.

Ia adalah sebahagian daripada penyakit artritis yang dikelaskan sebagai penyakit metabolik akibat asid urik (iaitu bahan buangan yang terhasil daripada pemecahan purin (protein); berkumpul pada sendi dan tisu lembut di sekeliling sendi, terutama pada kaki dan menyebabkan rasa sakit.

Pemendapan asid urik ini lama kelamaan akan menghasilkan hablur garam dan hablur inilah yang mencetuskan rasa sakit sendi. Ia juga dipanggil masalah bengkak sendi yang daripada tapak ibu jari kaki, menular ke sendi lain pada kaki dan tangan.

Menurut Perunding Pembedahan Ortopedik dan Trauma, Dr Robert Penafort, punca sebenar masalah metabolik masih belum diketahui bagaimanapun individu yang menghidap kencing manis, obesiti dan sakit buah pinggang juga berisiko mendapat gout.Aras asid urik yang tinggi dikaitkan dengan usia, obesiti, type IV hyperlipidaemia, diabetes mellitus, ischaemic heart disease dan hypertension. Kadang kala, seseorang itu mewarisi kecacatan genetik dari keluarga mereka.

Tisu lembut 

Gout boleh dibahagikan kepada empat peringkat; asimptomatik (tiada simptom), akut, interkritikal dan kronik. Dalam kes akut, simptom gout berlaku secara cepat dan tiba-tiba; biasanya hanya menyerang tisu lembut pada beberapa sendi.

Manakala bagi peringkat kronik, serangan gout boleh berlaku berulang-ulang yang dipanggil polyarticular gout. Pesakit akan berasa amat sakit, kejang dan kaki berubah bentuk. Ada juga yang mungkin menghadapi masalah kaki bengkak, merah, panas dan demam. 

Pengumpulan asid ini boleh dilihat melalui kulit akibat pembentukan bonjolan kecil yang dipanggil tophi. Pada keadaan yang lebih serius, tophi yang terlalu besar mungkin pecah dan mengeluarkan bahan seperti kapur.

“Selain kaki, gout juga boleh berlaku pada anggota badan yang lain seperti buku lali, lutut, tangan dan pergelangan tangan. Kesakitan boleh berlanjutan antara lima hingga 10 hari mengikut keadaan pesakit. Sendi yang diserang gout akan bengkak, merah dan panas. 

“Secara semula jadi asid urik akan larutkan dalam darah dan disingkirkan daripada badan melalui air kencing. Adakalanya badan menghasilkan terlalu banyak sehingga ia berkumpul menjadi kristal berbentuk jarum pada sendi atau tisu sekelilingnya menyebabkan sendi bengkak dan sakit,” katanya.

Bagaimanapun, bukan semua sakit sendi disebabkan kristal asid urik kerana pemendapan kalsium pirofosfat dihidrat juga boleh menyebabkan kesakitan pada pergelangan kaki, lutut dan pergelangan tangan — yang dipanggil gout palsu atau pseudogout.

Tanda-tanda

Ciri-ciri klasik adalah sakit melampau ( excruciating pain ) yang mengejut biasanya bermula hanya pada satu sendi, terutamanya ibu jari kaki (75% daripada serangan pertama adalah sendi metatarsal-phalangeal pertama).

FAKTOR RISIKO

·  Jantina — Secara umumnya, lelaki lebih berisiko mendapat gout pada kadar 90 peratus kes yang dilaporkan.

·  Gaya hidup — Individu yang banyak minum minuman keras terutama bir dikatakan lebih berisiko mendapat gout.

·  Obesiti — Terutama bagi individu yang mempunyai berat badan lebih 66 kilogram daripada berat badan normal.

·  Penyakit, keadaan kesihatan dan ubat — Sesetengah penyakit seperti tekanan darah tinggi yang tidak dikawal, diabetes, hiperdislipidemia (paras lemak dan kolesterol yang tinggi) dan arteriosklerosis (penyempitan salur darah) juga boleh menyebabkan gout.
Individu yang menjalani pembedahan dan cara-cara rawatan atau mendapat sakit tenat secara tiba-tiba dan terlantar lama juga boleh mengalami peningkatan asid urik dalam badannya. Malah, ubat mengawal tekanan darah dan kemoterapi juga dikenal pasti boleh meningkatkan paras asid urik dalam badan pesakit.

·  Genetik — Kajian mendapati satu daripada empat pesakit datang daripada keluarga yang ada masalah gout.

·  Umur — Biasanya gout menyerang pesakit tua tetapi kini banyak kes membabitkan pesakit berumur 30 hingga 50 tahun. Manakala bagi wanita, kebanyakan kes bermula selepas umur putus haid.

Bila sepatutnya mendapatkan cara-cara rawatan? Kata Dr Penafort, apabila sendi berasa panas, bengkak dan sakit kerana jika tidak dirawat masalah ini akan bertambah buruk serta boleh menyebabkan kerosakan sendi.

Malah, individu yang mengalami masalah kencing manis, obesiti, anemia, pesakit buah pinggang atau pengambilan ubat yang mengganggu pengkumuhan asid urik turut berisiko mendapat gout. .

Menurut Dr Penafort, asid urik biasanya disingkirkan daripada badan melalui air kencing dan najis. Kegagalan badan mengeluarkan asid urik berlebihan akan menyebabkan ia mendak dan berkumpul sama ada di sendi, buah pinggang atau kulit.

Mewarisi

Gout juga biasa dikaitkan dengan tabiat pemakanan tidak sihat dan seimbang. Walaupun begitu, dalam sesetengah kes ia boleh diwarisi, terutama individu yang tiada enzim untuk membuang asid urik.

Gout juga boleh disebabkan masalah obesiti, gemuk, tekanan, kerosakan buah pinggang. Bagi individu yang mempunyai masalah gout, mereka disarankan untuk berpantang sedikit dan menghindarkan makanan kaya purin seperti bijirin, makanan laut, makanan berprotein tinggi, ikan bilis, minuman keras, kicap, teh dan kopi. Sebaliknya, minum lebih banyak air masak sekurang-kurangnya lapan gelas sehari dan kerap bersenam.

Buat masa sekarang, tiada cara-cara rawatan khas untuk menyembuhkan gout tetapi masalah ini boleh diatasi dan dikawal dengan cara-cara rawatan mengambil ubat tahan sakit seperti endometacin (indocid) dan diclofenac (voltaren).

Individu yang kerap mengalami serangan gout sebaik-baiknya mempunyai bekalan ubat allopurinol di rumah untuk mengimbangkan paras asid urik dalam badan yang perlu diambil sepanjang hayat.

Beberapa ubat yang dicadangkan bagi cara-cara rawatan jangka panjang termasuk uricosuric (probenecid dan sulphinpyrazone).
Manakala untuk serangan mendadak, pesakit boleh mengambil ubat antiinflamatori bukan steroid (NSAIDs), colchicine (untuk serangan yang kurang kerap) dan corticosteroids.

Diagnosis

Diagnosis tepat bagi gout adalah melalui microscopi ( fluid aspirated ) sendi dari sendi (ujian ini mungkin sukar dilaksanakan) untuk membuktikan kristal monosodium urate intrasellular dalam cecair synovial polymorphonuclear leukocytes.

Aras Serum urate biasanya meningkat. Serum urea dan creatinine mungkin meningkat sekiranya terdapat kegagalan ginjal.

Cara-cara Rawatan

Cara-cara rawatan awal adalah penghilang sakit. Apabila diognasa telah disahkan, dadah pilihan adalah (colchicine, nonsteroidal anti-inflammatory drugs (NSAIDs), atau intraarticular glucocorticoids ). (Dalam bahasa Inggeris)

Cara-cara rawatan jangka panjang adalah terapi antihyperuricemik. Perubahan permakanan mampu membuat perubahan kecil kepada mengurangkan aras plasma urate jika diet rendah ( purines ) diambil. Rawatan utama gaut adalah dadah allopurinol, satu pemendam xanthine oxidase, yang bertindak dengan mengurangkan penghasilan asid urik, dan meningkat penyingkiran asid urik berlebihan melalui air kencing.

Keputusan mengambil allopurinol sering kali merupakan keputusan sepanjang hayat. Terdapat pesakit yang berhenti pengambilan allopurinol diketahui kembali mendapat gaut arthritik akut, disebabkan pertukaran aras serum urate kelihatannya meningkatkan penhasilan kristal.

Oleh kerana arterial hypertension sering wujud seiring dengan gout rawatan yang diberikan dengan menggunakan losartan, musuh penerima AT, mungkin mempunyai kebaikan tambahan pada aras plasma asid urik. Dengan ini, losartan boleh mengimbangi kesan sampangin negetif thizides pada metabolisma pesakit gaut.
Menariknya, sejenis dadah lain, fenofibrate, digunakan untuk merawat hyperlipidemia, juga memberikan kesan baik pada kesan uricosuric.

Diet rendah Purine:

• ceri didapati mampu mengurangkan asid urik
• strawberry juga dikatakan membawa kebaikan sekiranya di makan.
• elakkan makanan tinggi purine, iaitu yang berasal dari sumber protin
• hadkan daging kepada satu hidangan sehari

• Jangan makan
  • sweetbreads, buah pinggang, hati, otak, atau sebarang daging organ lain
  • sardin
  • ikan bilis
  • hasil daging, consommés, dan ( gravies )

• Guna secara berhemah:
  • asparagus, kacang, lentils, peas, cendawan, cauliflower, spinach, rhubarb

• Elakkan kurang air:
  • Minum banyak cecair, terutamanya air, untuk mecairkan dan membantu proses penyingkiran urate;
  • Cuba elakkan makanan atau ubat diuretik seperti aspirin, vitamin C, tea dan alkohol.

• Joe-Pye weed menyingkir asid urik dengan pantas, tetapi pengunaan berterusan boleh merosakkan hati atau buah pinggang.

Berikut adalah cara-cara rawatan yang amat sesuai dilakukan.

Minum air Bio-aura setiap hari dan amalkan minum bancuhan garam buluh KAEM 3 kali sehari.

Dapatkan set Bio-aura dan garam buluh KAEM sekarang!!!!

Call Amran: 012-2178384

CARA-CARA RAWATAN PENYAKIT ASMA

Apa itu Asma?Asma atau biasanya disebut sebagai semput atau lelah, merupakan sejenis penyakit paru-paru yang terjadi akibat radang dan penguncupan saluran pernafasan. Orang yang mengalami penyakit asma akan menunjukkan beberapa tanda atau gejala tertentu dan memerlukan cara-cara rawatan khusus. Di antara tanda-tanda yang boleh diperhatikan termasuklah pernafasan yang berbunyi seolah-olah orang bersiul, terutama sekali apabila pesakit itu menghembuskan nafasnya. Ini dinamakan "wiz" yang kedengaran secara berulang-ulang. Namun ada juga yang tidak mengalami wiz, tetapi akan mengalami batuk terutamanya di waktu malam atau selepas melakukan latihan fizikal. 

Adakalanya batuk tersebut dialami secara berterusan lebih daripada seminggu. Selain itu, pesakit akan mengadu sesak nafas dan ketat dada. Dalam keadaan asma yang tidak dapat dikawal, ramai juga yang mengadu terdapatnya lendir yang amat sukar hendak dikeluarkan. 

Penyakit ini sering dikaitkan dengan masalah alahan, walaupun tidak semua pesakit asma mempunyai masalah ini. Alahan dipercayai dapat meningkatkan kecenderungan seseorang untuk mendapat serangan asma. Di kalangan pesakit asma dianggarkan lebih kurang 80 peratus kanak-kanak dan 50 peratus orang dewasa mengalami masalah alahan. Selain itu, pesakit asma yang mempunyai masalah alahan lebih mudah mengalami serangan asma apabila terdedah kepada bahan pencetus asma yang tidak mempunyai sifat alahan terhadap jangkitan virus. 

Serangan asma yang dialami tidak semestinya sama bagi setiap individu. Ada yang hanya mengalami sedikit rasa sesak nafas manakala yang lain mungkin mengalami sesak nafas yang teruk setiap hari. Segelintir pesakit asma mengalaminya dalam masa yang singkat manakala ada pula yang mengalami secara berterusan untuk beberapa hari lamanya. Selain itu ada pesakit yang akan mengalami keadaan yang mencemaskan manakala yang lain hanya mengalami sedikit gangguan keselesaan bernafas sekali sekala. Mereka amat memerlukan cara-cara rawatan yang khusus.

Keadaan sebegini menunjukkan bahawa asma merupakan sejenis penyakit yang tidak menentu dan ini secara tidak langsung menerangkan mengapa penyakit asma sukar difahami dan dikawal. Namun demikian, program pendidikan yang disediakan oleh kerajaan dan yang terdapat dalam tapak web kesihatan dalam internet boleh membantu mendidik penghidap asma hidup secara aktif supaya dapat melakukan aktiviti harian sama ada di tempat kerja, sekolah, di rumah atau di mana-mana sahaja tanpa banyak gangguan. 

Bagaimana Asma Berlaku 

Punca sebenar terjadinya asma atau siap yang akan menghidap penyakit ini tidak dapat dipastikan. Namun begitu, apa yang jelas ialah, serangan asma berlaku apabila terdapat perubahan di dalam saluran pernafasan. Perubahan yang dimaksudkan adalah inflamasi atau bengkak yang seterusnya mengakibatkan saluran pernafasan menguncup dan peka terhadap rangsangan luar. 

Perubahan Yang Berlaku Dalam Penyakit Asma 

Inflamasi Tiub dalam saluran pernafasan mudah mengalami iritasi, menjadi bengkak dan kelihatan, merah. Seterusnya lendir yang pekat akan dihasilkan dan menyumbatkan saluran pernafasan. Pesakit akan mula batuk apabila dia cuba untuk mengosongkan saluran pernafasan yang tersumbat ini. Sekiranya inflamasi kerap berlaku dan keadaannya teruk, tisu saluran pernafasan akan menebal secara kekal. Ini menyebabkan pesakit lebih sukar bernafas. 

Kuncup: Otot yang mengelilingi saluran pernafasan mungkin menguncup dan menyebabkan saluran pernafasan menjadi sempit. Keadaan ini dinamakan bronkospasme atau bronkokonstriksi. Pesakit akan berasa dadanya ketat. 
Peka: Saluran pernafasan amat peka terhadap pendedahan kepada benda- benda luaran seperti habuk, asap rokok, atau udara sejuk. 

Bilakah Asma Disyaki Berlaku? 

Asma disyaki berlaku apabila seseorang individu mengalami "wiz" secara berulang -ulang, terutama sekali semasa menghembus nafas, batuk kronik atau didapati berulangkali mengalami bronkitis. 

Penyakit asma dapat disahkan sekiranya gejala-gejala yang disebutkan di atas, beserta ukuran spirometer halangan saluran pernafasan (satu ukuran keupayaan bernafas) dapat dipulihkan dengan ubat agonis beta-2 yang disedut ke dalam mulut dan kortikosteroid oral terapi dos tinggi selama lima hingga 10 hari. 

Apakah Cara-cara Rawatan Yang Boleh Dilakukan Bagi Membantu Pesakit Asma? 

Pendekatan yang sering diambil dalam cara-cara rawatan asma bermatlamat untuk mengubah semula perubahan yang sering berlaku pada pesakit, iaitu inflamasi, penguncupan dan kepekaan saluran pernafasan. 

Bagi mencapai matlamat, ada asma seperti habuk, kutu, asap rokok dan sebagainya. Selain itu pesakit juga boleh menggunakan ubat-ubatan pencegahan seperti kotikosteroid, kromolin dan ketotifen serta terapi imun alahan. 

Langkah kedua adalah dengan menggunakan ubat-ubatan bronkodilator iaitu ubat yang berupaya mengembangkan saluran pernafasan dan melegakan pernafasan pesakit dengan cepat seperti teofilin (yang mempunyai sifat kafein), agonis beta dan ipratropium. Ubat-ubat begini sesuai digunakan apabila serangan asma telah berlaku. Dalam kebanyakan kes, ia berkesan untuk mengawal keadaan pesakit melainkan asma sudah menjadi terlalu serius di mana pesakit perlu menerima cara-cara rawatan yang lebih rapi di hospital seperti kortikosteroid dalam bentuk suntikan serta terapi oksigen dengan bantuan alat pernafasan tertentu. 

Dalam menentukan cara-cara rawatan yang sesuai, perlu diingatkan bahawa asma merupakan suatu penyakit cepat berubah dan mungkin akan menjadi lebih buruk dengan perubahan persekitaran, seperti perubahan cuaca atau musim, atau dengan jangkitan virus. Dalam hal demikian, setiap pesakit asma dianggap unik dan cara-cara rawatan yang diterima mungkin berbagai-bagai bergantung kepada keadaan masing- masing. 


BERIKUT ADALAH CARA-CARA RAWATAN YANG DICADANGKAN
MINUM AIR BIO-AURA SETIAP HARI DAN MINUM BANCUHAN GARAM BULUH KAEM 3 KALI SEHARI
DAPATKAN SET BIO-AURA DAN GARAM BULUH . CALL AMRAN: 012-2178384

CARA-CARA RAWATAN BERAT BADAN DENGAN SPIRULINA

SAYA kerap mendengar tentang manfaat spirulina yang kaya dengan protein berbanding dengan tumbuhan yang lain dan ianya juga tiada kolesterol.

Adakah spirulina sesuai untuk saya dalam cara-cara rawatan  mengurangkan berat badan? Kegemukan saya mungkin juga berpunca daripada pergantungan saya kepada makanan segera dan makanan proses serta masalah sembelit.

Jawapan:

Banyak mengambil makanan segera yang rata-rata mengandungi lemak, karbohidrat ringkas, garam dan perasa tambahan yang tinggi boleh menyumbang kepada peningkatan berat badan.

Amalan pemakanan yang tidak terkawal juga menyumbang kepada masalah penghadaman seperti sembelit.

Tambahan pula makanan seperti ini rendah dengan khasiat pemakanan. Pengabaian terhadap pengambilan buah-buahan dan sayuran juga memungkinkan kita mengalami kekurangan serat yang baik untuk mengekalkan pergerakan usus dan proses semula jadi penyingkiran toksin badan.

Faktor-faktor seperti yang disebutkan di atas menyebabkan ramai di kalangan kita mencari dan mengamalkan pengambilan suplemen untuk melengkapkan keperluan nutrien seharian.

Spirulina dikenali sebagai makanan lengkap semula jadi kerana ia mengandungi hampir semua nutrien utama yang diperlukan oleh badan manusia.

Spirulina kaya dengan protein yang senang dicerna dan protein ini adalah penting untuk membina otot-otot dan tisu badan.

Proteinnya yang tinggi menjadikan spirulina ideal untuk mereka yang sedang mengamalkan program diet kerana ia membantu membekalkan tenaga bagi melegakan kelesuan badan.

Dari segi vitamin dan mineralnya, spirulina mengandungi kumpulan vitamin B dan mineral termasuk zat besi, kalsium dan magnesium yang diperlukan dalam metabolisma tenaga, untuk aktiviti enzim-enzim badan, kesihatan saraf dan fungsi tubuh lain yang mungkin terjejas akibat pengambilan makanan yang lebih sedikit semasa berdiet.

Zat besi sangat penting untuk pembentukkan hemoglobin yang terkandung dalam sel darah merah. Ini boleh memastikan penghantaran oksigen ke sel-sel badan dan otot.

Spirulina juga kaya dengan sumber klorofil yang bersifat sebagai agen pembersih semula jadi yang boleh membantu cara-cara rawatan sistem perkumuhan.

Kompaun lain yang tidak kurang pentingnya termasuklah karotenoid, bahan galian dan asid lemak perlu seperti asid gama linolenik (GLA).

Probiotik dari strain Lactobacillus acidophilus NCFM juga boleh ditambah ke dalam diet seharian anda, di mana ia dapat membantu melegakan masalah pencernaan dan sembelit ketika berdiet.

DAPATKAN SPIRULINA HAI-O DALAM CARA-CARA RAWATAN MENGURANGKAN BERAT BADAN

AMALKAN MINUM BANCUHAN GARAM BULUH 3 KALI SEHARI SETIAP HARI
CALLAMRAN; 012-2178384

CARA-CARA RAWATAN BERASASKAN AIR

BERAPA gelas anda minum air setiap hari? Dua, tiga, empat...atau lebih? Soalan tersebut memang kerap kita dengar terutama ketika berjumpa doktor atau pakar pemakanan.

Mungkin ada yang menganggap ia soalan remeh tapi sebenarnya ia amat penting untuk mengingatkan anda supaya minum lebih banyak air. Air termasuk dalam cara-cara rawatan penyakit. 

Kita selalu memperkatakan bahawa asas kepada kesihatan yang baik ialah diet makanan yang seimbang, senaman yang kerap, rehat, sentiasa gembira dan ketawa.

Pengambilan air juga merupakan salah satu daripada asas utama ini. Jika mahukan tubuh sihat, mungkin sudah tiba masanya anda memikirkan saranan pakar iaitu minum enam hingga lapan gelas besar air sehari. Fakta-fakta di bawah mungkin membuatkan anda mula memikirkannya.

Mengapa tubuh memerlukan ‘bekalan’ air baru setiap hari?

Antara 55 peratus hingga 75 peratus berat badan adalah air. Air bahan kedua terpenting selepas oksigen yang diperlukan oleh tubuh. Berikut adalah antara sebab kenapa tubuh memerlukan air.

-Ia adalah cara-cara rawatan dalam membantu penghadaman, penyerapan dan penyingkiran makanan yang dimakan.

-Ia adalah cara-cara rawatan dalam membantu perkumuhan bahan buangan dari usus dan buah pinggang.

-Ia adalah cara-cara rawatan untuk menyelaraskan suhu badan 24/7

-Memberi kelancaran pergerakan sendi dan membran

-Darah merupakan sistem pengangkutan yang berfungsi ‘mengagihkan’ nutrien makanan ke seluruh tubuh. Hampir 92 peratus kandungan darah ialah air.

-Rembesan tubuh dan cecair penghadaman hampir keseluruhannya adalah air (sistem penghadaman menghasilkan hampir 1.7 liter air liur setiap hari)

Disebabkan fungsi-fungsi yang penting ini, dalam keadaan normal tubuh memerlukan antara satu hingga dua liter air setiap hari supaya ia berfungsi secara optimum. Jumlah ini juga bergantung kepada saiz, diet, sejauh mana individu tersebut mengamalkan gaya hidup aktif dan keadaan cuaca persekitaran.

Senarai di bawah menunjukkan bagaimana tubuh boleh kehilangan air.

-Melalui pernafasan, perpeluhan dan penyingkiran (najis dan air kencing) tubuh anda kehilangan 1.7 liter setiap hari.

-Dalam cuaca panas, perpeluhan meningkat jadi lebih banyak air diperlukan bagi membantu menyelaraskan suhu bandan dan menjadikan anda berasa selesa.

-Ketika cuaca sejuk, lembapan tambahan hilang melalui pernafasan.

-Bagi setiap jam aktiviti fizikal atau bersenam, anda memerlukan tambahan 1-3 gelas air.

-Sistem haba berpusat memberi kesan kekeringan, jadi anda perlu minum lebih banyak air atau kurangkan suhunya.

Tahukah anda?

Air adalah penahan selera secara semula jadi. Kekurangan air boleh membawa kepada makan berlebihan, ini kerana otak tidak dapat membezakan antara lapar dan dahaga, jadi apabila anda fikir anda berasa lapar kemungkinan tubuh sebenarnya memerlukan air. Jadi minum segelas besar air sebelum anda makan keran itu yang mungkin diperlukan oleh tubuh bukannya makanan seperti otak anda fikirkan.

Adakah anda penyahhidratan (dehydaration)

Ramai yang tidak menyedari tubuh sedang mengalami penyahhidratan dan. Di bawah adalah simptom-simptom menunjukkan tubuh sedang ‘dahagakan’ air.

Air, Fungsinya Sebagai Cara-cara Rawatan

-Pening - Salah satu fungsi utama air ialah membuang toksin dari tubuh. Otak manusia mengandungi 75 peratus air, jadi walaupun mengalami sedikit penyahhidratan boleh menyebabkan pening.

- Letih/Lemah tumpuan - Jika tubuh mengandungi terlalu banyak toksin dan tidak cukup air untuk mengeluarkannya, anda akan berasa kurang bertenaga kerana tubuh bergelut dengan toksin.

-Sembelit - Aiar melawaskan proses penyingkiran najis, jadi minumlah air secukupnya untuk melancarkan penyingkirannya.

-Mengurangkan pengeluaran air kencing/Airkencing kotor - Buah pinggang adalah penapis bahan-bahan buangan dari darah. Hampir 180 liter air dikitar semula oleh buah pinggang setiap hari. Proses ini bergantung kepada bekalan air segar yang secukupnya, tanpanya pengeluaran air kencing akan berkurangan menyebabkan bahan buangan menjadi lebih pekat menghasilkan kencing kotor.

-Mulut berbau - Jika cecair tidak cukup di dalam mulut untuk membersihkan sisa-sisa makanan, bakteria akan membiak di dalam tekak dan mulut menyebabkan mulut berbau.

-Mulut kering - Air liur merupakan bahan ‘pelincir’ mulut, penyahhidratan mengurangkan jumlah air liur.

Penyahhidratan yang teruk juga menyebabbkan:

-Ketegangan otot - Ini berlaku apabila tidak cukup oksigen sampai ke otot melalui pembuluh darah disebabkan tubuh tidak cukup air.

-Kulit - Kulit yang tidak cukup air akan hilang keanjalan. Ujinya dengan mencubit kulit di belakang tangan ia akan terlepas dengan serta merta.

-Mata - Mata cengkung dan kulit di sekeliling mata lembah menandakan penyahhidratan yang teruk.

Jadikan pengambilan air sebagai habit

Matlamat anda sekarang ialah untuk minum air secara kerap sepanjang hari. Bagi beberapa hari pertama mungkin anda akan berasa kerap ke tandas, ini kerana tubuh belum biasa dengan keadaan itu dan memerlukan masa untuk penyesuaian. Anda juga akan berasa berat badan berkurangan memandangkan simpanan air dalam tubuh menjadi berlebihan dan secara beransur-ansur anda melepaskannya.

Ikuti cara-cara rawatan berikut:

MINUM AIR BIO-AURA SETIAP HARI DAN MINUM BANCUHAN GARAM BULUH KAEM 3 KALI SEHARI

CALL AMRAN :012-2178384

CARA-CARA RAWATAN STROK

Mohd. Razif Razman, 38, aktif bersukan

Seperti kebanyakan lelaki seusianya, Mohd. Razif Razman gemar bermain futsal sekurang-kurangnya sekali setiap minggu bersama rakan-rakan.

Di samping aktif, dia tidak lupa mengamalkan diet makan normal tiga kali sehari meskipun sesekali terpaksa bekerja hingga ke dinihari apabila sibuk dengan syarikat pengurusan acara miliknya sendiri.

Cuma Razif sesekali merokok dan sering dikelilingi rakan-rakan sepejabat yang kuat merokok disebabkan tekanan dan waktu kerja tidak menentu.

Sehinggalah pada Ogos tahun lalu, kehidupannya berubah dalam sekelip mata apabila tiba-tiba diserang angin ahmar ketika sedang melakukan urusan di bank. Disebabkan kejadian itu, Razif disahkan mengalami darah beku pada belakang otaknya.

''Doktor kata stres,'' katanya dengan perlahan kerana baru menemui 'suara' semula selepas kehilangan kemampuan untuk bergerak dan bercakap akibat serangan strok itu.

Walaupun dalam penuh kepayahan, dia bersungguh-sungguh menceritakan keperitan yang terpaksa dilalui termasuk membesarkan dua anak perempuannya berusia tujuh dan lapan tahun.

Itu belum kos cara-cara rawatan perbelanjaan mencecah hampir RM30,000 bagi menjalani pelbagai jenis cara-cara  rawatan termasuk hospital pakar, fisioterapi, perubatan alternatif akupuntur dan urutan untuk mengurangkan kesan penderitaan dialami Razif.

Kini, dia ditemani Syed Jamalil Syed Rahmat, 38, rakan baiknya sejak kecil yang mengorbankan masa dan tenaga apabila termampu untuk membawa Razif menjalani fisioterapi dan terapi pertuturan di Persatuan Angin Ahmar Kebangsaan (Nasam) Petaling Jaya, Selangor.

Jika tiada hal lain, setiap hari dua sahabat ini akan datang ke Nasam dan menjalani aktiviti harian. Lama- kelamaan Razif mula menunjukkan reaksi gembira dengan tersenyum serta ketawa.

Keadaannya jauh berbeza tiga bulan lalu apabila dia hanya mampu terbaring dan kedua-dua belah anggota tubuhnya tidak boleh digerakkan langsung.

Kata Razif, serangan angin ahmar itu membuatkannya kehilangan setahun daripada hayatnya lebih-lebih lagi masa bermanja bersama anak-anak yang masih kecil.

Kini, dia bertekad untuk menjalani cara-cara rawatan fisioterapi sekerap yang termampu dan menggagahkan diri walaupun terpaksa berusaha keras berbanding pesakit strok lain yang jauh lebih tua daripadanya.

Sazlina Zamalluddin, 38, 'gila kerja'

''Mak cik syak sesuatu apabila dia mengadu lidahnya kebas, suaranya ketika itu sudah berubah, kakinya terus lemah dan terjatuh apabila cuba berjalan.

''Apabila kami bawa dia ke hospital, dia sudah tidak boleh bergerak dan tidak mampu keluar dari kereta, dia hanya mampu memandang kami,'' kata Saadiah Salleh, 58, ibu kepada Sazlina Zamalluddin.

Sazlina yang masih belum berkahwin memegang jawatan Penolong Setiausaha Suruhanjaya Perkhidmatan Awam (SPA), tinggal seorang diri di Serdang agar mudah berulang-alik ke tempat kerjanya di Putrajaya.

Rutin hariannya yang sentiasa sibuk di samping memberi ceramah dua kali seminggu di Institut Tadbiran Awam Negara (Intan), Bukit Kiara, menyebabkan dia hanya meluangkan masa sebulan sekali melawat ibu bapanya di Kampung Pasir, Ulu Klang, Selangor.

Menurut Saadiah, anaknya itu terlalu kuat bekerja sehingga mengabaikan waktu makan sepanjang hari malah cuti tahunan sebanyak 50 hari juga tidak digunakan dan ini turut diakui rakan sekerja serta majikannya.

Malah Sazlina pernah dimasukkan ke hospital kerana mengadu tangan kebas tetapi berkeras kembali ke tempat kerja atas alasan banyak kerja yang perlu disiapkan.

Bagaimanapun, akhirnya dia terpaksa mengalah apabila diserang angin ahmar pada 20 Disember lalu ketika berada di rumah ibu bapanya.

Selama 24 hari, Sazlina terlantar di Pusat Perubatan Universiti Malaya (PPUM) sebelum kemudiannya terpaksa menjalani cara-cara rawatan terapi pertuturan dan fisioterapi kerana kehilangan upaya untuk bergerak serta bercakap.

Kini hanya sepatah dua perkataan mampu dituturkan setiap hari sehinggakan ada ketika dia menangis kerana tidak seorang pun faham apa yang cuba dikatakannya.

N. Bashkeran, 40, gemar bersosial

Juruperunding khidmat pelanggan ini agak bernasib baik kerana kesan yang dialami akibat serangan strok tidak terlalu teruk seperti kebanyakan pesakit lain.

Namun N.Bashkeran tetap kehilangan fungsi sebelah kiri anggotanya setelah mengalami episod serangan pada 10 Julai tahun lalu ketika sedang memandu ke Putrajaya.

Mujur bapa kepada empat orang anak ini tidak ditimpa kemalangan, sebaliknya dia sempat pulang ke rumah dan berehat kerana diserang sakit kepala teruk.

Jelasnya, dia pernah disahkan menghidap darah beku pada pergelangan kakinya tidak lama sebelum diserang strok. Akibatnya, Bashkeran menghabiskan masa seminggu mengikuti cara-cara rawatan di hospital dalam keadaan lumpuh separuh badan.

''Isteri cukup sedih dan marah kerana tabiat minum arak antara penyebab saya diserang angin ahmar.

''Saya juga gemar mengambil makanan Barat selain mengambil alkohol beberapa hari seminggu,'' katanya.

Menurut Bashkeran, sebelum ini dia sering bersenam dan gemar bermain bola sepak selain mengikuti pemeriksaan kesihatan tiga hingga enam bulan sekali. Malah paras tekanan darahnya juga didapati normal sehingga dia diserang strok.

BERIKUT ADALAH CARA-CARA RAWATAN PENCEGAHANNYA

SENTIASA MINUM AIR BIO-AURA DAN AMALKAN MINUM BANCUHAN GARAM BULUH KAEM

CALL AMRAN UNTUK SET BIO-AURA; 012-2178384

CARA-CARA RAWATAN TIROID

TIROID adalah satu kelenjar yang terletak di bahagian hadapan leher dan menjaga beberapa fungsi utama badan. Penyakit tiroid boleh mempengaruhi hampir kesemua bahagian-bahagian badan dan juga merbahaya untuk kesihatan.

Penyakit tiroid lebih kerap berlaku di kalangan wanita berbanding lelaki. Penyakit ini juga boleh berlaku semasa dan selepas kehamilan. Cara-cara rawatan untuk penyakit ini bagaimanapun selamat serta mudah.

* Kelenjar tiroid

Secara anatomi, kelenjar tiroid terbahagi dua, seperti rama-rama. Dua hormon dikeluarkan kelenjar ini iaitu hormon tiroksin (T4) dan juga triiodotiroksin (T3).

Hormon-hormon ini mengawal kadar perjalanan kebanyakan fungsi-fungsi badan yang dipanggil metabolisma.

Meningkatnya hormon-hormon ini bermakna metabolisma badan meningkat dan begitulah sebaliknya akan berlaku jika hormon terbabit dikurangkan.

Dengan metabolisma yang tinggi, anda mungkin berasa panas dan begitulah sebaliknya. Jadi kelenjar tiroid membantu fungsi badan anda berjalan pada kadar yang selamat dan berkesan.

Kawalan kelenjar ini dilakukan oleh kelenjar pituitari pada otak, melalui hormon perangsang tiroid.

Apabila hormon tiroid banyak, penyakit hipertiroidisma berlaku dan sekiranya hormonnya sedikit, penyakit hipotiroidisma pula berlaku.

Penyakit kencing manis juga boleh menganggu pengeluaran hormon tiroid.

* Diagnosis penyakit tiroid

Terdapat ujian, pemeriksaan dan juga rungutan tertentu yang boleh digunakan untuk diagnosis penyakit tiroid.

Anda juga mungkin akan menghidap penyakit-penyakit lain susulan daripada perjalanan fungsi kelenjar tiroid yang tidak teratur.

Leher perlu diperhatikan kerana kelenjar tiroid akan bergerak dengan tindakan menelan. Jika dipegang, boleh dirasai bentuk kelenjar dan juga pergerakannya dengan menelan.

Kulit dan mata juga boleh diperiksa di samping suhu badan serta berat badan boleh diamati untuk memastikan masalah kelenjar tiroid.

* Penyakit hipotiroidisma

Penyakit ini berlaku apabila kelenjar tiroid anda tidak berfungsi secara optimum sehinggakan hormon-hormon tidak dikeluarkan secukupnya.

Ubat yang dimakan untuk merawat fungsi tiroid yang berlebihan juga boleh menyebabkan penyakit hipotiroidisma.

Lazimnya, penyakit hipotiroidisma ini disebabkan oleh keradangan pada kelenjar tersebut, dipanggil tiroiditis.

Penyakit ini juga dikenali sebagai penyakit Hashimoto. Penyakit autoimun ini merangsang pertahanan badan supaya mengeluarkan antibodi terhadap kelenjar tiroid.

Akibatnya, otak mengeluarkan isyarat melalui hormon perangsang tiroid supaya kelenjar tiroid berkerja dengan lebih kuat.

Akibatnya, kelenjar tersebut membesar dan dipanggil sebagai goiter. Lama kelamaan, kelenjar tiroid tidak lagi dapat mengeluarkan hormon yang diperlukan oleh badan.

Cara pemakanan yang tidak betul juga boleh menyebabkan hipotiroidisma (rujuk pada intisari makanan yang mempunyai kandungan iodin).

Simptom hipotiroid dengan perlahan-lahan akan dirungutkan dan sebab itu juga anda mungkin tidak mempunyai rungutan berbulan-bulan dan juga mungkin bertahun-tahun lamanya walaupun menghidap penyakit hipotiroidisma.

Ujian paras darah hormon tiroid akan dilakukan untuk mengesahkan yang anda sememangnya menghidapi hipotiroidisma. Sekiranya paras hormon adalah normal, mungkin anda mempunyai penyakit-penyakit lain dan ujian lanjutan mungkin diperlukan.

Hormon tiroid akan diberikan kepada anda supaya paras hormon tiroid badan kembali normal dan terdapat kemungkinan anda terpaksa mengambil hormon ini selama-lamanya.

Dos ubat juga mungkin diubah secara berkala dan ujian darah mungkin dilakukan.

* Hipertiroidisma

Penyakit ini berlaku apabila kelenjar tiroid anda mengeluarkan hormon secara berlebihan. Ini menyebabkan metabolisma badan meningkat. Penyakit ini lazimnya berlaku pada wanita sekitar umur 20 hingga 40 tahun.

Penyakit Grave adalah penyebab utama peningkatan aktiviti kelenjar ini. Biasanya mata mereka yang menghidapi penyakit ini akan kelihatan seperti mata ikan emas!

Selain itu, ubat yang diambil untuk penyakit hipotiroid juga mungkin menyebabkan hipertiroid, jadi pengawasan doktor amatlah penting.

Penyakit hipertiroid ini boleh juga menyebabkan ‘ribut tiroid’ terutamanya apabila anda mengalami masalah kesihatan lain yang akut. Ribut tiroid ini menyebabkan anda mendapat demam, peningkatan degupan jantung, dan juga perubahan fungsi otak seperti kekusutan pemikiran, sawan, cemas keterlaluan dan mungkin juga menyebabkan koma.

Cara-cara rawatan yang diberikan akan mengurangkan pengeluaran hormon tiroid. Ubat untuk mengurangkan degupan jantung juga mungkin perlu diberikan.

Sekiranya cara-cara rawatan yang diberikan gagal, mungkin cara-cara rawatan menggunakan iodin beradioaktif diberikan dengan niat untuk memusnahkan sebahagian kelenjar tiroid anda. Pembedahan juga salah satu daripada kaedah rawatan yang boleh membantu.

Sekiranya anda mendapati adanya bengkak kecil iaitu nodular pada kelenjar tiroid, pemeriksaan perlu dilakukan untuk mengetahui sama ada ianya kanser ataupun masalah nodular biasa.

Pemeriksaan ultrasound dan juga biopsi ataupun aspirasi menggunakan jarum perlu dilakukan. Cara-cara rawatan lanjut akan dibincangkan doktor dengan anda semasa lawatan kesihatan susulan.

* Penyakit tiroid semasa mengandung

Penyakit tiroid memberikan risiko pada anda dan juga kandungan. Sebab itulah pentingnya anda menjalani pemeriksaan kesihatan semasa lawatan pertama ke klinik ibu mengandung.

Dengan adanya cara-cara rawatan, anda boleh mengandung secara normal dan selamat. Cara-cara rawatan anda juga mungkin diubah dos ubatnya secara berkala di samping ujian darah dan juga ujian-ujian lain yang difikirkan perlu.

Cara-cara rawatan iodin beradioaktif tidak akan diberikan pada pesakit-pesakit semasa mengandung. Ada juga sesetengah ibu mengalami masalah tiroid selepas bersalin.

Ini dipanggil sebagai postpartum tiroiditis. Lazimnya paras hormon tiroid ibu terbabit kembali ke paras normal dengan pantas. Namun, ada segelintir daripada ibu terbabit yang mungkin akan mengalami hipotiroidisma pada masa hadapan.

Perlu ditegaskan di sini bahawa ujian pengesanan ataupun ujian darah hormon-hormon tiroid bukan merupakan pemeriksaan rutin semasa pemeriksaan antenatal.

UNTUK LANGKAH-LANGKAH PENCEGAHAN, SILA IKUTI CARA-CARA RAWATAN BERIKUT

SENTIASA MINUM AIR BIO-AURA DAN AMALKAN MINUM BANCUHAN GARAM BULUH KAEM 3 KALI SEHARI

HUBUNGI AMRAN UNTUK SET BIO AURA DAN GARAM BULUH ; CALL 012-2178384

CARA-CARA RAWATAN SEMBELIT

CARA-CARA RAWATAN  SEMBELIT

Sembelit ialah pergerakan usus yang tidak kerap atau yang tidak selesa. Pergerakan usus mungkin kecil, keras atau kering. Bilangan kali seseorang membuang air besar dalam sehari adalah berbeza. Ia mungkin 2-3 kali sehari atau sekali dalam 2-3 hari. Seseorang dikatakan mengalami sembelit jika ia membuang air besar hanya dua kali dalam seminggu atau kurang daripada itu dan dikaitkan dengan peneranan ketika membuang air besar. Sembelit adalah lebih biasa di kalangan wanita.

Gejala-gejala dan Cara-cara Rawatan

* Najis adalah lebih kering dan keras dan adalah lebih susah untuk membuang air besar
v Meneran semasa membuang air besar
v Sakit semasa pergerakan usus 
v Kekejangan di bahagian abdomen

Penyebab-penyebab

1. Sembelit Mudah
    A. Stasis rektal, yang mungkin disebabkan oleh 
        - Tabiat buruk
        - Sakit pada bahagian dubur
        - Gangguan kesedaran kerana pelalian yang melampau.
    B. Stasis kolon, yang mungkin diakibatkan oleh 
        - pengambilan makanan yang kurang (kekurangan residu selulos di dalam diet seharian)
        - perubahan dalam pergerakan usus yang diakibatkan oleh ketidakfungsian endokrin
        - contohnya, penggunaan ubat tertentu seperti zat besi, kodein

2. Sembelit organik
    Ini mungkin disebabkan oleh
        - Keadaan penyakit seperti kencing manis, ulser peptik  dengan halangan, keadaan kemurungan.
        - Penyakit kolon, rektal atau pelvis.
        - Tekanan ke atas rektum, contohnya semasa mengandung atau disebabkan oleh tumor di bahagian pelvis.

Runding dengan doktor anda apabila:
        v Sembelit muncul sebagai gejala baru selepas umur 40 tahun.
        v Sembelit menjadi lebih sakit, teruk dan lebih kerap.
        v Terdapat darah di dalam najis - Najis berwarna gelap dan kelihatan seperti tar. 
        v Terdapat perubahan di dalam pergerakan usus. Sembelit berselang-seli dengan cirit-birit.
        v Sembelit tidak beransur pulih dengan suai-perubatan.

Cara-cara Rawatan yang diperlukan

Doktor haruslah dirunding untuk mengenalpasti penyebab sembelit yang kronik
    v Sembelit transit perlahan - (disebabkan oleh pengambilan diet beresidu rendah), boleh
        dirawat dengan mengubah kepada diet yang tinggi dalam serat, dengan melebihkan pengambilan cecair dan senaman yang kerap. Makanan yang tinggi dalam serat ialah
        bran, buah-buahan kering, kekacang dan pasta. Sayur-sayuran dan buah-buahan
        mengandungi selulos tak-terserap dan pektin yang juga berguna di dalam perawatan sembelit.
    v Sediaan famakologi iaitu agen penghasil-pukal seperti metil selulos dan sekam  isphagula yang berguna bila diet sendirian tidak dapat melegakan gejala sembelit.
    v Laksatif osmotik, contohnya magnesium sulfat atau magnesium hiroksida adalah juga  berguna.
    v Laksatif perangsang - meningkatkan pergerakan usus, contohnya, senna
    v Pelembut najis, contohnya cecair parafin, merupakan langah jangka pendek untuk
        membantu melembutkan najis dalam penyakit dubur.
    v Agen prokinetik, contonya cisapride, yang memendekkan waktu peredaran usus.

Cara-cara Rawatan Dalam Corak Hidup Baru

Pemakanan
    - lebihkan serat dalam pemakanan harian anda.
    - Minum 6-8 gelas cecair dalam sehari, contohnya jus, air, teh, kopi

Senam
    - mula program penyenaman yang baru atau sambung semula sukan yang anda telah minati dahulu.

Tabiat
    - Buang air besar selalu dan jangan tak perendahkan dorongan untuk membuang air besar
    - Kawal tekanan dan belajar untuk beristirehat.
    - Jangan memberi tekanan yang terlalu banyak pada latihan tandas kanak-kanak.
    - Jangan suai-ubat dengan terlalu banyak antasid.

Sembelit tidak harus ditakperendahkan dan harus dirawat pada peringkat awal apabila penyebab masalahnya diketahui selepas dibincang dengan doktor anda.

KITA BOLEH IKUTI CARA-CARA RAWATAN BERIKUT:

SENTIASA MINUM AIR BIO-AURA DAN MINUM BANCUHAN GARAM BULUH KAEM 3 KALI SEHARI

CALL AMRAN SEKARANG; 012-2178384

CARA-CARA RAWATAN DIABETES...

CARA-CARA RAWATAN DIABETES...

Cara-cara rawatan dan mengenali pengidap penyakit kencing manis:

1. Berumur 35 tahun dan ke atas.
2. Sejarah diabetes pada kandungan lepas
3. Indeks Jisim Tubuh (IJT/BMI) > 23.0
4. Sejarah melahirkan bayi berat lebih 4kg
5. Riwayat keluarga diabetes
6. Tekanan darah tinggi (Hipertensi)
7. Dislipidemia-Keabnormalan lemak dalam darah
8. Hiperkolesterolemia-paras kolesterol tinggi dalam darah

Cara-cara rawatan menjalani ujian Diabetes di:

1. Hospital dan klinik kerajaan
2. Hospital swasta
3. Klinik swasta seperti Klinik cybermedik
4. Makmal perubatan swasta

Bagaimana cara-cara rawatan dengan membuat pemeriksaan Diabetes?

Pemeriksaan Glukosa Darah Rawak boleh dilakukan bila-bila masa sahaja. hanya sedikit darah dihujung jari diperlukan. Kebiasaannya doktor anda menasihatkan mengambil darah berpuasa.

Penentuan kadar glukosa dalam darah

Sekiranya Pemeriksaan Glukosa Darah Rawak berpuasa > 6.0 mmol/l, atau nilai glukosa tidak berpuasa >10 mmo/l, ujian darah selanjutnya diperlukan. Anda diabetes jika kadar glukosa darah anda >7.0 mmo/l waktu berpuasa atau >11.00 mmo/l tidak berpuasa.

Bagaimana cara-cara rawatan untuk mengekalkan nilai glukosa darah normal?

Kurangkan berat badan jika berat badan anda berlebihan.

Amalkan makan secara sihat-kurangkan lemak dalam makanan

Amalkan gaya hidup aktif-lakukan senaman berjadual

Ikuti cara-cara rawatan terapi berikut:

RENDAM KEDUA BELAH KAKI DENGAN AIR BIO-AURA YG DI CAMPURKAN DENGAN GARAM BULUH KAEM

DAPATKAN SET BIO-AURA & GARAM BULUH KAEM , CALL AMRAN: 012-2178384